Тренер уделяет внимание только вам и не отвлекается на телефон и других подопечных, это значит, что он полностью погружен в процесс тренировки, сосредоточен на технике выполнения упражнений, что обеспечивает более эффективное и безопасное выполнение упражнений.
Константин Мирсков, МС по пауэрлифтингу и становой тяге
В ЗАЛЕ
онлайн
Длительность тренировки
Длительность тренировки
Место тренировки
Место тренировки
Тренировки в зале на м. Балтийская либо м. Ленинский проспект. Направления: пауэрлифтинг и жим лёжа. Подготовка по регламентам ФПР (IPF), НАП, WPC. Бодибилдинг. Фитнес.
Тренировки по видеосвязи или в формате онлайн-ведения. Направление зависит от вашей цели и наличия силового оборудования на площадке. Для фитнеса достаточно коврика, гантелей и стула либо спортивной скамьи.
1,5 - 2 часа
от 1 часа
Фитнес-клуб Joker Fitness
дома, зал
Выберите цель — И УВИДИТЕ первый результат уже через месяц!
В отличие от марафонов, на персональных онлайн-тренировках больше индивидуальной работы и моего контроля как тренера. А значит — лучше ваши результаты!
Удобный и гибкий формат
Вы можете выйти на связь из любого города или страны
В зале, дома или в командировке: выбор локации не ограничен
Моментальная обратная связь
Стоимость ниже, чем у тренировки в зале*
*Точная цена зависит поставленных задач и продолжительности тренировки
Мастер спорта по пауэрлифтингу и становой тяге. Тренерский стаж в фитнес-клубах - более 15 лет.
🏆Абсолютный чемпион Дальнего Востока по пауэрлифтингу и становой тяге 2013 г. 🏆Золото чемпионата Дальнего Востока памяти П. В. Лаптенка 2012 г. 🏆 Золото чемпионата Дальнего Востока 2013 г.
Хотите узнать больше о фитнесе и силовых тренировках?