и пауэрлифтинг

Онлайн

Персональные тренировки и сплит-тренировки по фитнесу, бодибилдингу, пауэрлифтингу и отдельным движениям (жим лёжа, становая тяга, приседание со штангой)

В зале

г. Санкт-Петербург, м. Балтийская

Константин Мирсков,
МС по пауэрлифтингу
и становой тяге

В ЗАЛЕ

онлайн

Длительность тренировки

Длительность тренировки

Место тренировки

Место тренировки

Тренировки в зале на м. Балтийская либо м. Ленинский проспект. Направления: пауэрлифтинг и жим лёжа, бодибилдинг. Подготовка по регламентам ФПР (IPF), НАП, WPC. Бодибилдинг. Фитнес.

Тренировки по видеосвязи или в формате онлайн-ведения. Направление зависит от вашей цели и наличия силового оборудования на площадке. Для фитнеса достаточно коврика, гантелей и стула либо спортивной скамьи.

1,5 - 2 часа

от 1 часа

Фитнес-клуб
Joker Fitness

дома, зал

Выберите цель — И УВИДИТЕ первый результат уже через месяц!

Результаты
ТРЕНИРОВОК

Как тренировки меняют жизнь: достижения моих клиентов и подопечных

Заполните форму и начните
двигаться к цели уже завтра

Ваше имя

Мобильный телефон

Кратко о вашей цели

Ознакомлен (а) с политикой конфиденциальности даю согласие на обработку персональных данных

офп и фитнес для начинающих

Фитнесом и даже бодибилдингом на начальных этапах можно заниматься в довольно простых условиях. Вам потребуется спортивная скамья с регулировкой высоты, 2 наборные гантели и коврик. Покажу, каких результатов можно достичь с таким простым набором!

Удобство и комфортная обстановка: не нужно ездить в зал, если вам этого не хочется

Доступность: Вы можете выйти на связь из любого города или страны

Большой выбор упражнений. Составляю индивидуальную программу.

Консультирую по питанию, оказываю вам поддержку

Стоимость ниже, чем у тренировки в зале*

*Точная цена зависит поставленных задач и продолжительности тренировки

домашние
тренировки

обо мне

Мастер спорта по пауэрлифтингу и становой тяге. Дипломированный тренер с высшим образованием. Стаж работы - более 15 лет.


🏆Абсолютный чемпион Дальнего Востока по пауэрлифтингу и становой тяге 2013 г.
🏆Золото чемпионата Дальнего Востока памяти П. В. Лаптенка 2012 г.
🏆 Золото чемпионата Дальнего Востока 2013 г.

Контакты

Навигация

Навигация

Контакты